Те, кто в 2004 году смотрел КВН , помнят Екатерину Варнаву, игравшую в составе «Сборной малых народов», как кареглазую брюнетку с пышными формами.
У Екатерины никогда не было проблем с лишним весом, тем не менее худышкой ее тоже никто не считал.
Будучи уже резиденткой Comedy Woman, Варнава буквально таяла на глазах.
Когда смотришь на новые фото звезды Comedy, не покидает ощущение, что перед тобой совершенно другой человек. В последнее время в адрес знаменитости часто поступают обвинения в анорексии.
Но Варнава успокоила недоброжелателей, мол, с ней всё в порядке, голодом никто ее не морит, а главные спонсоры ее стройности — это насыщенный трудовой график, сбалансированное питание и регулярные воркауты в спортзале.
В общем-то, ничего сверхъестественного: «Из-за постоянных перелетов снижается иммунитет, пропадает тонус в организме, а нужно быть в хорошей физической форме. Когда нет спорта, я чувствую себя намного хуже».
2004 год
2018 год
Ciao, прекрасные! как и обещала, небольшой постец по поводу питания: что я ем, в каком количестве..и вообще — ЕМ ЛИ Я😂😂😂😂 Итак! Конечно, я ем😂 Причём нормально! 1,75 живого роста надо ещё прокормить! Я не стопроцентный вегетарианец-иногда ем яйца и творог. Мясо, рыбу, птицу, морепродукты не ем (почему? могу рассказать в прямом эфире, если всё-таки он вам нужен). Вот мой рацион на мой обычный многообещающий день😂 Утро. Стакан тёплой воды, потом завтрак: чашка американо (желательно хорошего😂, хотя растворимчик тоже бывает), творог, грецкие орехи, ягода или мёд (ОДНА ЛОЖКА) — всего понемногу. Обед. Например, вчера был сыр тофу на гриле, фасоль на пару и овощной салат (цукини, перец, огурцы с оливковым маслом). Ужин. Вот где самое интересное! К вечеру организм хочет ЖРАТЬ НЕИСТОВО (у меня ужин случается редко из-за занятости), но если случается, то не позднее 6-7 часов и, как правило, это овощи либо в салате, либо на пару. ЧТО ВАЖНО! Всё, дорогие мои, очень индивидуально👆🏽Нельзя просто взять и начать резко ограничивать себя в еде.. и я ни в коем случае не говорю делать, как я. Поверьте, к этому я пришла не сразу …очень постепенно, в течение нескольких лет👆🏽👆🏽 Например, хлеб обожаю, но отучила себя от этой привычки, сладкое никогда не любила (замена фруктами бээээшенаЯ), вот с соленым конфуз — люблю, мазафака, и соленое, и острое… но борюсь😂 Мне сейчас комфортно — и я считаю, это важно, когда выстраиваешь свой рацион. Еще есть моменты, что полезно, а что нет.. но тут необходимо пообщаться с профессионалом, диетологом, например. Он вам поможет выстроить грамотный режим питания без ущерба здоровью. У меня получилось этим постом «утолить» ваш интерес вокруг моего питания… хотя бы немного??😊😊😊 ⠀ Org: @va.day Ph: @bulavina Dress: @alexveil_official Muah: @elvirariabtseva_makeup
A post shared by КАТЯ ВАРНАВА (@kativarnava) on Jun 8, 2018 at 5:04am PDT
Раз тут у нас пошли откровения за откровениями…. расскажу вам еще об одном моем увлечении….. украшения☺️☺️☺️☺️ не то чтобы я тут сейчас вам все показала, что у меня в шкатулочке… просто знаю людей, которые к стразам-алмазам спокойно относятся, а я вот обАжАю😍😍 раньше у нас в стране сложно было с хорошей ювелиркой… факт. но сейчас замечаю, что эта сфера развивается, а мне вроде есть с чем сравнить🙈🙈 Вот вы наверняка слышали про нашу янтарную фабрику в Калининграде, какая-то прям крутая… в нее со всего мира на экскурсии ездят. Ну не крутотень ли? Крутотень! Я очень хочу, чтобы мы тоже были достойно представлены на международном уровне, а я бы потом такая всем своим заграничным друзьям совсем немного хвасталась, откуда красота☺️☺️☺️ Девочки, ну кто любит украшения? Рассказываете, какой аксессуар носите, не снимая? В ваших планах уже выбрано то самое заветное кольцо мечты💍👰🏼?
A post shared by КАТЯ ВАРНАВА (@kativarnava) on Jun 10, 2018 at 4:05am PDT
33-летняя Екатерина Варнава никогда не считала себя толстой, тем не менее в какой-то момент ей перестало нравиться отражение в зеркале и то, как она выглядит на экране.
«Я посмотрела со стороны на фотографии и свое изображение в телевизоре и сильно себе не понравилась», — откровенничает Екатерина.
Но главная причина, по которой знаменитость решила перейти на здоровое питание, были высыпания на лице и вечные отеки.
Она перестала употреблять мясо, но при этом в ее рационе присутствовали такие продукты животного происхождения, как яйца, сыр и молоко.
Но всё же раз в месяц длинноногая участница Comedy Woman позволяет себе маленькую шалость и отводит душу в так называемой вредной пище, налегая на малосольные огурцы и мороженое. «Не хватает силы воли», — оправдывается она.
Вы мои бесконечно красивые и умные люди! Спасибо за вчерашний прямой эфир! Не отчаивайтесь те, кто не попал… эфир сохранен, вы сможете прям сейчас пойти посмотреть его в сторис. Мне было ну ооочень приятно провести вечерок с вами.. особенно надеюсь вас заинтересовала идея видеоурока с нутрициологом Светланой Логиновой @svvveta_lm. Вопросы про питание — вопрос сугубо индивидуальный, и лучше, чем вместе со специалистом, вы на них не ответите. И вот эта невероятной красоты девушка во время беседы так смогла перевернуть мое уже сложившееся представление о еде, что я решила — эта та информация, которая вам точно будет полезна! Она ответила на то, что вы меня бесконечно спрашиваете в комментариях. Те, кто приобретёт, этот урок по ссылке в моем профиле, делитесь своим впечатлением, ОБЯЗАТЕЛЬНО оставляйте отзывы. Если видео еще не пришло — оно скоро придет, гарантирую! Просто одновременное поступает большое количество заявок… у меня команда есть, но еще не такая большая-но мы вам все пришлем🙏🏻☺️☺️ Обязательно проверяйте правильность написания своей почты! Именно на нее придет чек и ссылка на видеоурок! Все официально👆🏽 P.S. в этот раз в прямом эфире был только один извращенец, а не как в прошлый раз… а это, считаю, прогресс👆🏽😂😂 он, кстати, уже отчитался, что урок он пересматривает на второй раз😂😂😂😂
A post shared by КАТЯ ВАРНАВА (@kativarnava) on Jul 6, 2018 at 3:35am PDT
Недавно Екатерина Варнава кардинально сменила имидж, представ перед поклонниками в новом изысканном образе. Короткая стрижка а-ля Твигги и полу-ню вызвали небывалый ажиотаж в ее профиле.
Подписчики не скупились на комплименты: «Просто нет слов, такая прическа Вам очень идет! Так стильно!», «Очень красиво! Вам идет такая стрижка и цвет волос», «Стиль очень крутой!», «Просто богиня».
По поводу приписываемой актрисе худобе, думаем, что Екатерина Варнава сегодня находится на пике своей женской привлекательности, а главное то, что она сама находится в гармонии с собой и своим телом.
Портал First View рассказывал, как проводят летние каникулы российские звезды и их дети.
